武漢專業感統訓練中心求推薦,匯杰教育結合在兒童教育界多年的實踐經驗,匯杰在感統、心理、學習能力等各項目中開發出了更為的自有訓練體系,為提升效果提供了全面的解決方案。2-12歲是感統,心理、智力開發的zui佳時機,而匯杰一直致力于為孩子們提供更具成效,有題、難忘的課程,并力求在匯杰接受的教育能讓他們終生受益。

爸爸,對很多孩子來說就像是空氣一樣的存在,忙的時候吧,不著家,回到家呢!又常常抱著手機不是談業務就是刷抖音。簡直絲毫沒有盡到身為一個父親應盡的責任。但是孩子的童年只有一次,小時候不陪伴孩子,等孩子長大了,求學工作遠離家鄉,再想要陪伴可就難上加難了。所以,小編在這里再次奉勸各位不知真忙還是假忙的爸爸們,放下手機,甚至關掉手機,多回家陪伴陪伴孩子吧!
什么?不知如何陪孩子?也不招孩子喜歡?
那是因為你沒有經常跟著匯杰學感統,沒有經常帶著孩子玩游戲。假如你時常帶孩子玩玩游戲做做訓練,不粘你才怪!
話不多說,本周小編就再次送上一些比較適合爸爸帶孩子玩的體能運動訓練,希望爸爸們多帶孩子玩一玩,在促進親子關系升溫的同時,也幫助孩子實現能力的提高!
游戲一>>推“木頭”
爸爸躺到客廳比較寬敞的地面,孩子數到三,當即化身不動不笑不說話的“木頭人”,然后孩子開始扮演伐木工人的角色,使出全身力氣,推動“木頭”滾動向前。如果孩子推起來不太費力,爸爸可以暗暗用力,阻止身體的滾動。這個游戲特別適合三到六歲的孩子來玩,可以有效鍛煉他們的肌力、肌耐力。
游戲二>>鉆山洞
做爸爸的,不要每天回到家就立馬葛優癱,君不見,你的啤酒肚已經越來越鼓?放下手機,離開沙發,同樣是在客廳寬敞處,身體挺直仰面朝上,同時雙手向后撐地,變成一座人體山洞。然后讓孩子從“山洞”下一圈一圈鉆過去。這個游戲,除了能對爸爸起到鍛煉身體的作用,對于孩子的空間認知,身體形象,肌肉耐力,平衡感,爆發力等也是不錯的鍛煉!
哦,忘了說,游戲還是比較適合3-6歲孩子!
游戲三>>小松鼠繞圈跳
如果上面的手撐地讓舒適慣了的爸爸們堅持不了多久的話,那么可以試試這個“小松鼠繞圈跳”的小游戲,游戲很簡單,只需要“懶爸爸”坐地上,張開雙腳就ok。至于孩子,則可以雙腳依次跳過爸爸的雙腿,或者左右腳依次走過爸爸的雙腿,并繞到爸爸身后,轉一圈之后繼續跳。熟悉之后,還可以讓孩子試著單腳跳,向后跳等。游戲同樣適合三到六歲的孩子,可以鍛煉孩子的動作靈活度,爆發力,肌耐力和視覺空間感等。
游戲四>>馬術表演
現在請爸爸們雙肘雙膝撐地,做出四肢撐地的姿勢,然后讓孩子爬上你的背,并讓他慢慢嘗試由跪變站的姿勢,zui終他將像馬術師一樣站在你的背部正中央。這個游戲有一點點危險,請在玩之前于旁邊鋪上安全沙發墊等做好防護措施。并且zui好四歲以上的孩子來玩,這對于孩子的膽量自信心、平衡感、肌耐力都將是很好的鍛煉。
游戲五>>登上膝蓋山
如果爸爸已經帶著孩子把前面四個游戲都玩了一個遍,那么小編在這里真要給你豎個大拇指了。同時也恭喜你,在幫助孩子獲得快樂與能力提升的同時,也給自己提供了一次難得的健身機會。
現在言歸正傳,小編來給你講講這zui后一個游戲“登上膝蓋山”怎么玩!
這個游戲有兩種玩法。
第1種,爸爸背靠墻壁,膝蓋彎曲,在握住孩子雙手的前提下,讓孩子用腳慢慢爬上你的膝蓋。孩子爬的過程中一定要緊緊抓住孩子的雙手,協助孩子保持平衡不掉落。等到孩子在你膝蓋上站穩后慢慢松手,并讓孩子自己展開雙臂,保持平衡。
第2種,和孩子面對面站立,緊緊握住孩子的雙手,并讓他的腳慢慢爬上你的膝蓋。全程請牢牢抓住孩子的雙手,讓孩子保持平衡不掉落。諾~就是下面的姿勢。
兩種玩法,都可以鍛煉孩子的肌肉力量,平衡感和動作企劃能力。


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