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| 品牌艾爾家 | 有效期至長(zhǎng)期有效 | 最后更新2021-05-31 21:05 |

易生病 身材瘦小
比同年齡的孩子身材矮小
挑食偏食
睡眠不足

身體素質(zhì)提升 身體免疫力變強(qiáng) 不容易生病
身高變高
食欲變好 身體變的更加結(jié)實(shí) 骨骼肌肉快速增長(zhǎng)
睡眠質(zhì)量變好 有助于生長(zhǎng)激素分泌。

注意運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度保持30分鐘以上中等強(qiáng)度
保證會(huì)員的運(yùn)動(dòng)頻率 一周至少保證3個(gè)課時(shí) 同時(shí)給孩子進(jìn)行測(cè)試評(píng)估階段反饋效果,及時(shí)與家長(zhǎng)溝通反饋孩子的進(jìn)度
保證充足的睡覺(jué) 規(guī)定時(shí)間睡覺(jué)
充足的營(yíng)養(yǎng)攝入
根據(jù)孩子的情況布置家庭作業(yè)



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