在進行安全環保培訓的過程中，我收獲了很多。首先，我意識到安全和環保對于我們每一個人來說都非常重要。只有我們自己意識到這點，才能更好地保護自己和周圍的人。

其次，我了解了很多關于安全和環保方面的知識。例如，在日常生活中如何正確使用電器、如何避免火災等等。同時，還學習了怎樣正確分類垃圾、如何節約水資源等等環保知識。

此外，我也認識到了自己的責任。作為一個公民，我們不僅要照顧自己的安全健康，還要為社會做出貢獻。在日常生活中，我們應該注意減少浪費、垃圾分類等行為。

最后，在培訓中我也體驗到了互動式教育的魅力。通過小組討論、角色扮演等方式，不僅可以更好地理解知識點，而且可以與他人交流心得體會。

總之，在本次培訓中我深刻認識到安全和環保對于我們每一個人來說都非常重要。希望大家能夠將這些知識運用到日常生活中，為自己和周圍的人創造更安全、更健康、更舒適的生活環境。