北京博沃思教育是國內優(yōu)質認知力訓練品牌,為5-16歲的青少年提供認知力訓練和學習習慣培養(yǎng),引進世界較先進的CAS認知力評測系統(tǒng),輔以腦電生物反饋訓練,強化孩子薄弱的認知技能,擁有專業(yè)、經(jīng)驗豐富、教師團隊.
法國巴黎技術研究中心和生物醫(yī)學工程中心的研究發(fā)現(xiàn):短時間的劇烈運動可以幫助多動癥兒童和青少年集中注意力完成任務。
眾所周知:多動癥兒童面臨許多學習和專注力的挑戰(zhàn)。這些孩子的主要特征是注意力不集中,坐立不安(多動癥)和行為沖動,而這些特征恰恰會使孩子學習受到影響。
先前的研究證明運動釋放的神經(jīng)遞質-羥色胺、多巴胺和甲腎上腺素會影響記憶和學習系統(tǒng)。
研究報告的作者Alessandro P.Silva和他的同事抽取了28名志愿者(這些志愿者的年齡在10到16歲,其中有一半的志愿者患有多動癥)參加實驗。首先將28名志愿者分為兩組,每組14人,一組為患有多動癥而另一組則沒有。一組14人需要跑5分鐘激烈的接力賽,短時間休息后,完成一個需要注意力集中的視頻游戲,而另一組直接進入游戲環(huán)節(jié)。
對照所有參與者的視頻游戲技巧和學習成績,結果表明做劇烈運動的一組志愿者在完成視頻游戲時,注意力明顯提高。做過運動的多動癥兒童比沒有做過運動的多動癥兒童完成注意力集中的任務的成功率提高了30.52%。
同樣有趣的是所有含有注意力的游戲,多動癥患者都有一定的優(yōu)勢。18個挑戰(zhàn),9個在戶外進行,鼓勵“探索性”的解決問題,需要與多動癥緊密相連的技能,其它9個發(fā)生在一個隱秘的環(huán)境,要求參與者成功地注意到雷區(qū)。具體比分時非多動癥組占有優(yōu)勢,但作者強調整體比分,結果指出多動癥兒童經(jīng)過運動后并沒有出現(xiàn)身體疲勞后的障礙。
他們也表示還需要進一步調查,激烈運動是否對非多動癥兒童的注意力有影響。
這項研究是個量化運動對多動癥患者的注意力的影響,是十分重要的。它與先前的調查結果一致,運動后的多動癥患者的注意力更集中。它支持在運動過程中神經(jīng)遞質的釋放,這是學習記憶功能的疊加觸發(fā)。
更為重要的是,這項研究為多動癥的干預治療做了很好的鋪墊。這也表明,運動可以幫助多動癥孩子在家庭中的訓練和任務中集中注意力。
這個結果也鼓勵了老師和家長。孩子需要更多的幫助和關心去完成工作和學習,父母和家長需要支持孩子們的成長。
您的孩子是否有各種困擾呢
免費領取一對一測評體驗



